ZUMBA®︎はラテン系を中心に世界中の音楽とダンスムーブメントを融合したダンスフィットネスプログラムです。インストラクターの動きを真似するだけで高いカロリー消費が期待でき、ストレス解消にも効果的です。ダンス未経験の方からダンス経験者の方まで、どなたでも楽しんでいただけるプログラムとなっています。